awal
Pada artikel ini, saya akan menjelaskan “otot utama adduktor” secara rinci.
Otot adduktor maximus adalah otot yang terkait dengan gerakan abduksi yang menarik kaki ke tengah tubuh. Ini adalah otot penting yang penting tidak hanya untuk gerakan sehari-hari seperti berjalan atau melompat, tetapi juga untuk olahraga seperti sepak bola dan tenis. Selain itu, otot adduktor maximus terlibat dalam berbagai gerakan kaki seperti fleksi lutut dan gerakan rotasi pinggul.
Unduh TeamLab Body Pro Gratis
Aplikasi anatomi 3D yang menunjukkan semua struktur tubuh manusia
Unduh TeamLab Body Pro di sini!

Cara membaca otot adductor maximus
Itu dibaca sebagai “dainai terveen.” Otot ini umumnya dikenal di bidang anatomi dan ilmu olahraga.
Karakteristik otot adductor maximus
Otot adduktor maximus di bagian dalam paha adalah salah satu kelompok otot terbesar di tubuh. Selain gerakan kaki terbalik, otot adduktor maximus juga menopang panggul dan mempertahankan posisi berdiri. Bagi atlet, melatih otot-otot ini dapat meningkatkan kinerja dan mengurangi risiko cedera.
Lokasi dan posisi otot utama adduktor

Otot adduktor maximus dimulai di dasar panggul, melewati paha bagian dalam, dan berakhir dekat dengan lutut. Dilihat dari depan, sulit dikenali karena letaknya dalam, tetapi jika Anda melihatnya dari dalam menggunakan bagan anatomi manusia, dll., Anda dapat melihat seluruh otot.
Cara menghafal otot adductor maximus
Dengan menghafalnya sebagai “otot besar yang menarik kaki ke tengah tubuh,” menjadi lebih mudah untuk memahami fungsi dan nama otot adductor maximus. Nama “otot adductor maximus” sendiri menunjukkan ukuran dan fungsi.
Bahasa Inggris/Latin untuk otot adductor maximus
Notasi dalam bahasa Inggris adalah “Addicted Magnus,” dan dalam bahasa Latin itu adalah “Musculus Addicted Magnus.” “Kecanduan” adalah kata yang berarti “inversi,” dan “Magnus” berarti “besar.” Dari nama ini, Anda juga dapat membaca karakteristik bahwa otot besar mendukung gerakan adduksi.
Trivia otot adductor maximus
Berikut beberapa trivia.
Dalam olahraga di mana gerakan pinggul sering digunakan, seperti hoki dan sepak bola, meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan otot adduktor maximus secara langsung terkait dengan peningkatan kinerja. Namun, perawatan harus diberikan karena risiko cedera meningkat tanpa pemanasan dan perawatan yang tepat.
Jaringan yang terkait dengan otot adductor maximus: karakteristik tulang paha
Tulang paha adalah tulang yang sangat kuat, dan selain menopang berat badan, berbagai otot menempel padanya dan dapat menerima kekuatan dari berbagai arah. Otot adduktor maximus sebagian melekat pada sisi dekat tengah tulang ini, terutama bagian dari garis kasar (Linea aspera) dekat dengan kondilus medial tulang paha. Dengan menempel pada tulang paha, serat otot otot utama adduktor mengontrol gerakan sendi pinggul dan memungkinkan abduksi dan ekstensi.
Jaringan yang berhubungan dengan otot adductor maximus: lokasi dan posisi tulang paha
Tulang paha membentuk bagian utama dari sendi pinggul ke sendi lutut. Tulang ini memiliki kepala femoralis bulat di ujung atas dan terhubung ke panggul di sendi pinggul. Di ujung bawah, ia terhubung ke tibia dan membentuk sendi lutut. Ada garis kasar di permukaan belakang bagian tengah tulang paha, dan itu adalah titik penyisipan untuk beberapa otot, termasuk otot utama adduktor, dan mengontrol gerakan pinggul melalui tulang paha.
Jaringan yang terkait dengan otot adductor maximus: trivia tentang tulang paha
Berikut beberapa trivia.
Tulang paha adalah tulang terpanjang dan dapat beratnya sekitar 1 kg pada orang dewasa. Juga, ia memiliki bentuk menyempit di tengah. Penyempitan ini memiliki struktur yang secara optimal mendistribusikan gaya yang diterapkan pada tulang paha.
Juga, dalam hubungan antara tulang paha dan adduktor maximus, adduktor maximus tidak hanya mengontrol pergerakan tulang paha, tetapi juga berperan dalam menstabilkan sendi pinggul. Selama gerakan seperti berjalan atau berlari, adduktor maximus mentransmisikan kekuatan melalui tulang paha dan mengontrol gerakan ekstremitas bawah secara efisien dan akurat.
Hubungan antara tulang paha dan otot adduktor maximus tidak hanya memberikan fungsi, tetapi juga stabilitas dan harmoni gerakan untuk banyak gerakan yang dilakukan setiap hari. Pengetahuan semacam itu juga bermanfaat di bidang olahraga dan rehabilitasi, dan dianggap membantu merencanakan pelatihan dan perawatan yang efektif.
Kuis dan jawaban yang benar untuk otot adductor maximus
T: Gerakan lutut mana yang terlibat dalam otot adduktor maximus?
A: Fleksi
T: Dari mana otot utama adduktor berasal?
A: pubis
T: Apa fungsi utama otot adduktor maximus?
A: inversi kaki
ringkasan
Kali ini, saya menjelaskan lokasi dan lokasi “otot adduktor besar”, cara menghafalnya, dan notasi Inggris/Latin.
Bagaimana itu?
Saya akan senang jika membaca artikel ini memperdalam pemahaman saya tentang anatomi.
Belajar adalah perjalanan yang panjang dan tidak pernah berakhir, tetapi saya dengan tulus berharap yang terbaik untuk Anda. Mari kita terus belajar bersama dan bekerja keras untuk ujian nasional!
Silakan nantikan blog berikutnya.
Pelajari lebih lanjut dengan aplikasi anatomi “TeamLabBody Pro”!
TeamLabBody Pro adalah “aplikasi anatomi manusia 3D” yang mencakup seluruh tubuh manusia, termasuk otot, organ, saraf, tulang, dan persendian.
Tubuh manusia direproduksi dengan setia dari data CT dan MRI berdasarkan data dari beberapa subjek. Karena konten tingkat buku medis yang diawasi oleh dokter dapat dilihat secara bebas dari semua sudut, konten ini dapat digunakan dalam berbagai situasi medis, seperti menjelaskan operasi kepada pasien dan mempelajari anatomi untuk siswa.
Jika Anda ingin melihat bagian-bagian yang diperkenalkan kali ini secara lebih rinci, silakan unduh aplikasi anatomi “TeamLabBody Pro.”
■ Unduh TeamLab Body Pro Gratis
