Começar
Neste artigo, vou explicar os “punhos rotadores” em detalhe.
O manguito rotador é uma estrutura importante que controla a estabilidade e a capacidade motora da articulação do ombro e é formado pela combinação dos tendões de vários músculos. Este artigo explica uma vasta gama de anatomia do manguito rotador, causas e sintomas da lesão do manguito rotador e a sua prevenção e tratamento. Em particular, as lesões do manguito rotador observadas em atletas e idosos podem ter um grande impacto na vida diária, mas podem ser geridas com o devido conhecimento e cuidado. Por favor, use este artigo para aprofundar a tua compreensão do corpo.
Clique aqui para ver um vídeo sobre punhos rotadores (kemban)
Descarregar o TeamLab Body Pro grátis
Uma aplicação de anatomia 3D que mostra todas as estruturas do corpo humano
Descarregue aqui o TeamLab Body Pro!
O que é um manguito rotador
Um manguito rotador é uma coleção de tendões musculares que desempenham um papel importante no apoio à estabilidade e mobilidade em torno da articulação do ombro. Estes tendões estão dispostos para cobrir a cabeça do osso do úmero que constitui o ombro, suavizando o movimento da articulação do ombro e evitando luxações durante movimentos fortes. Numa explicação usando um diagrama de anatomia humana, podes perceber claramente a importância deste manguito rotador para a função da articulação do ombro.
Como ler o manguito rotador
O manguito rotador é lido como “boa luta” em japonês. Esta forma de ler é uma combinação de um tecido chamado tendão (tendão) e uma forma chamada placa (banda), e vem literalmente do facto de os tendões estarem estruturados como placas.
Características dos punhos rotadores
A maior característica de um manguito rotador é que os quatro tendões principais que são os seus componentes, nomeadamente o tendão supraespinhal, o tendão sub-espinhoso, o pequeno tendão circular e o tendão da subescápula, trabalham em conjunto para apoiar o movimento da articulação do ombro. Estes tendões funcionam de forma única enquanto estão próximos uns dos outros, possibilitando movimentos complexos do ombro.
Localização e posição do manguito rotador
O manguito rotador está disposto para envolver a cabeça do úmero da articulação do ombro. Se olhardes para o gráfico de anatomia humana, podes ver como o manguito rotador cobre a cabeça esférica do osso do úmero, e podes confirmar visualmente como contribui para estabilizar a articulação do ombro.
(O manguito rotador é composto pelos quatro tendões principais, “tendão supraespinhal”, “tendão sub-espinhoso”, “pequeno tendão circular” e “tendão subescapular”, e o “pequeno tendão circular” é exibido.)
Como se lembrar de um manguito rotador
Como forma de lembrar os quatro tendões que compõem um manguito rotador, existe um método de pegar a sigla para cada músculo e memorizá-lo como “ombro espinhoso”. Esta é uma combinação das iniciais músculo supraespinhal (supraespinatus), músculo (s) sub-espinhoso (s), músculo (s) de pequeno círculo (s) e músculo da subescápula (músculo da escápula).
Inglês/Latim para manguito rotador
O manguito rotador é expresso como “Punho Rotator” em inglês. Chama-se “Manschette rotatoria” em latim, e ambos indicam uma coleção de tendões que suportam a função da articulação do ombro chamado anel do tendão rotador.
Trivialidades sobre punhos rotadores
As lesões do manguito rotador são um problema comum em atletas e pessoas idosas que usam os ombros em excesso. A detecção precoce e o tratamento adequado são necessários, e medidas adequadas de preservação da articulação do ombro e treino de força são recomendadas para prevenção.
Tecidos associados aos manguitos rotadores: características do manguito rotador
O manguito rotador é composto principalmente por 4 músculos: supraespinatus (Supraspinatus), infraspinatus (Infraespinatus), teres minor (Teres Minor) e subescapularis (Subescapularis). Todos estes estão ligados ao úmero por tendões, que suportam o movimento suave da articulação do ombro e evitam a deslocação do ombro e danos por fricção.
Cada músculo do manguito rotador desempenha uma função específica movendo a articulação do ombro em diferentes direções. Por exemplo, o músculo supraespinhal ajuda a levantar o braço, o músculo infra-espinhal e o músculo circunflexo menor apoiam a rotação externa do ombro, e o músculo subescápula é responsável pela rotação interna.
Tecidos relacionados com punhos rotadores: localização/posição do manguito rotador
O manguito rotador está localizado no fundo da articulação do ombro, especificamente entre a cabeça do osso do úmero e a omoplata. Este arranjo permite realizar movimentos como levantar o braço, girá-lo e puxá-lo para o corpo de uma forma estável. Se olhardes para o diagrama da anatomia humana, podes ver claramente como estes músculos estão dispostos em torno da articulação do ombro. Na verdade, o arranjo dos músculos é muito razoável e fornece a máxima amplitude de movimento e estabilidade para o ombro.
Tecidos associados aos manguitos rotadores: curiosidades do manguito rotador
O manguito rotador é uma das áreas com alto risco de lesões, especialmente em atletas e pessoas que realizam trabalho manual. O ato de levantar frequentemente o braço acima da cabeça coloca stress no músculo supraespinhal em particular e pode causar inflamação ou ruptura. Além disso, com a idade, os músculos e tendões do manguito rotador enfraquecem mais facilmente, o que pode causar dor e disfunção. No entanto, é possível minimizar esses riscos usando o treino de força e técnicas adequadas para proteger a articulação do ombro.
Quiz do manguito rotador e respostas corretas
Q1.Quais são os quatro tendões que compõem o manguito rotador?
Resposta correcta: Estes são tendões supraespinhais, tendões sub-espinhosos, pequenos tendões redondos e tendões subescapulares.
resumo
Desta vez, expliquei a localização e a posição do “manguito rotador”, como memorizá-lo e a notação inglesa e latina.
Como foi?
Ficaria feliz se a leitura deste artigo aprofundasse a minha compreensão da anatomia.
Aprender é uma viagem longa e interminável, mas sinceramente desejo-te tudo de bom. Vamos continuar a estudar juntos e trabalhar duro para o exame nacional!
Por favor, aguardamos ansiosamente pelo próximo blog.
Saiba mais com a aplicação de anatomia “TeamLabBody Pro”!
TeamLabBody Pro é uma “aplicação 3D de anatomia humana” que cobre todo o corpo humano, incluindo músculos, órgãos, nervos, ossos e articulações.
O corpo humano é fielmente reproduzido a partir de dados de TC e RM com base em dados de vários indivíduos. Uma vez que o conteúdo em nível de livro médico supervisionado por médicos pode ser visto livremente de todos os ângulos, pode ser usado em várias situações médicas, como explicar a cirurgia a pacientes e estudar anatomia para estudantes.
Se quiseres ver as peças introduzidas desta vez com mais detalhes, descarregue a aplicação de anatomia “TeamLabBody Pro.”
Descarregar o TeamLab Body Pro grátis
Uma aplicação de anatomia 3D que mostra todas as estruturas do corpo humano
Descarregue aqui o TeamLab Body Pro!
