awal
Pada artikel ini, saya akan menjelaskan “otot polifisura” secara rinci.
Otot multifisura adalah otot di belakang, khususnya terletak di kedua sisi tulang belakang. Otot ini berperan dalam meningkatkan stabilitas inti dan penting untuk menjaga postur tubuh yang tepat. Juga, dengan melatih otot multifisura, Anda dapat mengharapkan efek mengurangi nyeri punggung. Saya juga akan memperkenalkan metode dan poin pelatihan yang tepat untuk diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari, jadi silakan gunakan artikel ini untuk memperdalam pemahaman Anda tentang tubuh.
Tonton video tentang otot multifisura di sini
Unduh TeamLab Body Pro Gratis
Aplikasi anatomi 3D yang menunjukkan semua struktur tubuh manusia
Unduh TeamLab Body Pro di sini!
Apa itu otot multifisura
Otot multifisura adalah salah satu otot penting dalam anatomi manusia. Ini adalah kelompok otot, terutama di bagian belakang, yang secara langsung terlibat dalam stabilitas di sekitar tulang belakang dan gerakan tulang belakang. Kesehatan otot multifisura juga sangat penting dalam aktivitas sehari-hari dan aktivitas olahraga.
Cara membaca otot multifisura
Kata “otot multifissure” dibaca sebagai “kendur” dalam bahasa Jepang. Seperti kata pepatah, itu adalah nama yang mengingatkan pada fakta bahwa itu terdiri dari banyak fragmen kecil.
Karakteristik otot multifisura
Seperti namanya, otot multifisura terdiri dari banyak serat otot halus, dan masing-masing melekat pada bagian tulang belakang yang berbeda. Ketika otot-otot ini kuat, stabilitas tulang belakang meningkat, sehingga lebih mudah untuk mempertahankan postur yang lebih benar.
Lokasi dan lokasi otot multifisura
Otot multifisura adalah otot yang memanjang di sepanjang tulang belakang dan terutama terletak dari punggung atas ke punggung bawah. Jika Anda melihat diagram anatomi manusia, Anda dapat melihat sekilas bagaimana otot ini mengelilingi tulang belakang.
Cara mengingat otot multifisura
Salah satu cara untuk mengingat otot multifisura adalah dengan mengaitkannya dari peran atau posisinya. Sambil mengingat julukan “pelindung tulang belakang,” ada baiknya untuk memposisikannya sebagai kelompok otot yang memanjang di sepanjang tulang belakang.
Bahasa Inggris dan Latin untuk otot multifissure
Otot multifisura disebut “Multifidus Muscle” dalam bahasa Inggris, dan dinyatakan sebagai “Musculus multifidus” dalam bahasa Latin. Dapat dilihat bahwa keduanya menunjukkan berbagai cabang dan struktur otot.
Trivia tentang otot multifisura
Otot multifisura sangat terkait dengan gerakan tulang belakang, dan dikatakan berguna tidak hanya untuk mempertahankan postur tubuh yang tepat, tetapi juga untuk mencegah nyeri punggung bawah. Dianjurkan untuk memperkuat otot ini dengan mempertahankan postur sadar dalam kehidupan sehari-hari dan dengan berolahraga dengan tepat. Aku akan melakukannya.
Jaringan yang terkait dengan otot multifisura: karakteristik tulang belakang
Tulang belakang (tulang belakang) adalah struktur penting yang membentuk fondasi tubuh manusia, dan terdiri dari 5 bagian: tulang belakang leher, tulang belakang dada, tulang belakang lumbar, sakrum, dan tulang ekor. RanTAI tulang yang kuat ini tidak hanya mendukung tubuh, tetapi juga berperan dalam melindungi sistem saraf pusat. Otot multifisura adalah otot yang ada di sepanjang sisi tulang belakang ini dan mendukung stabilitas dan gerakan yang tepat antara masing-masing vertebra. Hubungan antara tulang belakang dan otot multifisura sangat penting untuk menjaga postur tubuh yang tepat dan menjaga fleksibilitas.
Jaringan yang berhubungan dengan otot multifisura: lokasi dan posisi tulang belakang
Tulang belakang terletak di bagian posterior tengah tubuh manusia dan memiliki panjang dari bagian bawah kepala ke panggul. Setiap vertebra terhubung untuk membentuk tulang belakang, dan ada cakram intervertebralis di antara mereka, yang berperan dalam menghilangkan dampak. Otot multifisura mendukung tulang belakang, terutama di vertebra lumbar dan toraks, dan membantu pergerakan setiap vertebra, sehingga pengetahuan posisi yang akurat sangat penting untuk mempelajari otot-otot yang mendukung tulang belakang dan rehabilitasi.
Jaringan Terkait dengan Otot Multifisura: Trivia Tulang Belakang
Tulang belakang adalah struktur sentral bagi manusia untuk berjalan dengan dua kaki, dan telah mengembangkan karakteristik yang berbeda dari mamalia lain selama evolusi. Misalnya, kurva berbentuk S menjaga pusat gravitasi tetap rendah, sehingga lebih mudah untuk menyeimbangkan. Selain itu, otot multifisura adalah salah satu elemen kunci yang mendukung fungsi sehat tulang belakang ini, dan fungsinya sangat ditingkatkan dengan olahraga ringan dan peregangan. Melindungi kesehatan tulang belakang dan otot multifisura dapat dikatakan sebagai faktor penting untuk menjalani hidup yang panjang dan nyaman.
Melalui artikel ini, pahami pentingnya tulang belakang dan otot-otot multifisura yang mendukungnya, dan menegaskan kembali bahwa berusaha mempertahankan postur tubuh yang tepat dalam kehidupan sehari-hari dan olahraga memainkan peran penting dalam membangun tubuh yang sehat.
Kuis multifissure dan jawaban yang benar
Q1. Bagian mana dari stabilitas yang dikontribusikan oleh otot multifisura?
— Jawaban yang benar: tulang belakang
Q2. Apa nama bahasa Inggris untuk otot multifissure?
— Jawaban yang benar: Otot Multifidus
ringkasan
Kali ini, saya menjelaskan lokasi dan lokasi “otot fisura ganda”, cara menghafalnya, dan notasi Inggris/Latin.
Bagaimana itu?
Saya akan senang jika membaca artikel ini memperdalam pemahaman saya tentang anatomi.
Belajar adalah perjalanan yang panjang dan tidak pernah berakhir, tetapi saya dengan tulus berharap yang terbaik untuk Anda. Mari kita terus belajar bersama dan bekerja keras untuk ujian nasional!
Silakan nantikan blog berikutnya.
Pelajari lebih lanjut dengan aplikasi anatomi “TeamLabBody Pro”!
TeamLabBody Pro adalah “aplikasi anatomi manusia 3D” yang mencakup seluruh tubuh manusia, termasuk otot, organ, saraf, tulang, dan persendian.
Tubuh manusia direproduksi dengan setia dari data CT dan MRI berdasarkan data dari beberapa subjek. Karena konten tingkat buku medis yang diawasi oleh dokter dapat dilihat secara bebas dari semua sudut, konten ini dapat digunakan dalam berbagai situasi medis, seperti menjelaskan operasi kepada pasien dan mempelajari anatomi untuk siswa.
Jika Anda ingin melihat bagian-bagian yang diperkenalkan kali ini secara lebih rinci, silakan unduh aplikasi anatomi “TeamLabBody Pro.”
Unduh TeamLab Body Pro Gratis
Aplikasi anatomi 3D yang menunjukkan semua struktur tubuh manusia
Unduh TeamLab Body Pro di sini!
