awal
Pada artikel ini, saya akan menjelaskan “otot latissimus latissimus” secara rinci.
Otot latissimus latissimus adalah otot di sisi leher dan bertanggung jawab untuk memiringkan dan memutar kepala. Kami juga akan menyentuh struktur, fungsi, dan penyebab serta metode bantuan untuk meregangkan otot leher yang lebar. Kami juga akan membahas masalah umum yang terkait dengan otot leher lebar dan bagian tubuh lain yang mungkin terpengaruh olehnya, dan menyarankan cara untuk menjaga kesehatan otot leher lebar dengan peregangan dan latihan yang tepat. Silakan gunakan artikel ini untuk memperdalam pemahaman Anda tentang tubuh.
Klik di sini untuk menonton video tentang otot leher lebar (otot leher lebar)
Unduh TeamLab Body Pro Gratis
Aplikasi anatomi 3D yang menunjukkan semua struktur tubuh manusia
Unduh TeamLab Body Pro di sini!
Apa itu otot latissimus
Otot serviks latissimus adalah otot yang relatif tipis dan menyebar yang terletak di sisi leher di tubuh manusia. Ini mendukung gerakan leher dan terlibat dalam memiringkan kepala dan rotasi. Karena otot-otot ini sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari, mereka juga dianggap penting dari sudut pandang kesehatan dan kecantikan. Jika Anda melihat bagan anatomi manusia, Anda dapat melihat secara rinci bagaimana otot serviks latissimus memanjang dari leher ke bahu.
Cara membaca latissimus latissimus
“otot latissimus latissimus” dibaca sebagai “kram parah.” Akronim “lebar (lebar)” berarti “lebar,” dan “leher (leher)” berarti “leher,” dan seperti namanya, ini menunjukkan bahwa itu adalah otot yang memanjang ke sisi leher.
Karakteristik otot latissimus crus
Otot latissimus latissimus adalah otot yang menonjol bahkan dalam penampilan. Terutama pada atlet dan orang dengan banyak aktivitas fisik, otot ini berkembang, dan garis otot terkadang terlihat di sisi leher. Selain itu, karena aliran darah dan transmisi saraf aktif, ia juga memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan leher.
Lokasi/posisi latissimus latissimus
Jika Anda memeriksa posisi otot latissimus latissimus menggunakan bagan anatomi, Anda dapat melihat bahwa otot itu melewati antara tulang selangka dan sternum dari bawah telinga dan meluas hingga menutupi sisi leher. Bagian atas terhubung ke proses mastoid tengkorak, dan bagian bawah terhubung ke tulang selangka.
Cara mengingat otot latissimus latissimus
Salah satu trik untuk menghafal lokasi dan fungsi otot latissimus pektoris adalah dengan mewaspadai gerakan memiringkan leher. Ketika Anda memiringkan kepala ke samping, Anda dapat merasakan otot latissimus di sisi itu berkontraksi, sehingga Anda dapat memahami posisi dan peran otot melalui perasaan ini.
Bahasa Inggris/Latin untuk otot latissimus latissimus
Ini disebut “otot sternocleidomastoid” dalam bahasa Inggris. Juga, dalam bahasa Latin, dinyatakan sebagai “Musculus sternocleidomastoideus.” Nama-nama ini menunjukkan bahwa otot-otot terhubung ke klavikula (sternocleido) dan tulang belikat (Mastoid).
Trivia tentang otot serviks latissimus
Anehnya, ini adalah fakta yang tidak diketahui, tetapi otot leher yang lebar juga merupakan area di mana stres dan ketegangan cenderung menumpuk. Kerja meja yang berkepanjangan atau postur tubuh yang tidak tepat dapat meregangkan otot-otot ini dan menyebabkan leher dan bahu kaku. Dimungkinkan untuk mencegah stres menumpuk dengan peregangan dan pijatan yang tepat.
Jaringan yang terkait dengan otot serviks latissimus: karakteristik kemiringan leher ke samping
Otot serviks latissimus adalah otot yang terletak di sisi leher dan mendukung kemiringan dan rotasi leher ke samping. Otot ini terutama aktif ketika kepala dimiringkan ke samping atau ketika leher diputar ke samping saat tubuh tetap. Gerakan sederhana memiringkan leher juga dapat dilakukan dengan lancar karena otot latissimus latissimus berfungsi dengan baik.
Ciri khas otot leher yang lebar adalah tidak hanya mempengaruhi leher, tetapi juga keseimbangan tubuh bagian atas dan pemeliharaan postur tubuh. Jika otot-otot ini lemah atau kaku, mereka dapat menyebabkan sakit leher, sakit kepala, bahu kaku, dll Oleh karena itu, merawat otot latissimus latissimus yang tepat tidak hanya mengarah pada kesehatan leher, tetapi juga kesehatan secara keseluruhan.
Jaringan yang terkait dengan otot serviks latissimus: lokasi dan posisi leher miring ke samping
Otot latissimus latissimus, atau otot sternocleidomastoid, terletak di bagian depan dan samping leher dan dimulai pada proses mastoid di bawah telinga dan terhubung ke tulang selangka dan sternum. Saat Anda memiringkan leher ke samping, otot ini berkontraksi dan mendukung gerakan. Saat otot latissimus latissimus di sisi yang berlawanan rileks, leher miring lebih fleksibel ke samping. Keseimbangan antara kontraksi dan relaksasi ini penting, dan ketegangan berlebihan pada satu otot dapat menyebabkan ketidaknyamanan leher dan bahu.
Jaringan yang terkait dengan otot serviks latissimus: trivia tentang leher miring ke samping
Otot latissimus latissimus mempengaruhi rentang gerakan leher karena fleksibilitasnya. Dengan peregangan dan olahraga yang tepat, dimungkinkan untuk mempertahankan fleksibilitas otot-otot ini dan mempertahankan gerakan leher yang sehat. Juga, karena tetap dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama membuat otot leher yang lebar tegang, disarankan untuk melakukan peregangan secara teratur.
Kesehatan otot leher lebar yang menopang leher juga sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, mempertahankan postur tubuh yang benar efektif dalam mencegah beban berlebihan pada otot leher yang lebar. Juga, jika Anda mengambil postur yang sama untuk waktu yang lama saat bekerja di komputer, dll., Beristirahatlah yang tepat dan regangkan leher dan bahu Anda.
Kuis dan jawaban yang benar untuk latissimus
T: Tulang mana yang terhubung ke otot latissimus latissimus?
1. tulang rusuk
2. tulang dada atau tulang selangka
3. lumbal
A: 2. tulang dada atau tulang selangka
ringkasan
Kali ini, saya menjelaskan lokasi dan lokasi “otot latissimus latissimus”, cara menghafalnya, dan notasi Inggris/Latin.
Bagaimana itu?
Saya akan senang jika membaca artikel ini memperdalam pemahaman saya tentang anatomi.
Belajar adalah perjalanan yang panjang dan tidak pernah berakhir, tetapi saya dengan tulus berharap yang terbaik untuk Anda. Mari kita terus belajar bersama dan bekerja keras untuk ujian nasional!
Silakan nantikan blog berikutnya.
Pelajari lebih lanjut dengan aplikasi anatomi “TeamLabBody Pro”!
TeamLabBody Pro adalah “aplikasi anatomi manusia 3D” yang mencakup seluruh tubuh manusia, termasuk otot, organ, saraf, tulang, dan persendian.
Tubuh manusia direproduksi dengan setia dari data CT dan MRI berdasarkan data dari beberapa subjek. Karena konten tingkat buku medis yang diawasi oleh dokter dapat dilihat secara bebas dari semua sudut, konten ini dapat digunakan dalam berbagai situasi medis, seperti menjelaskan operasi kepada pasien dan mempelajari anatomi untuk siswa.
Jika Anda ingin melihat bagian-bagian yang diperkenalkan kali ini secara lebih rinci, silakan unduh aplikasi anatomi “TeamLabBody Pro.”
Unduh TeamLab Body Pro Gratis
Aplikasi anatomi 3D yang menunjukkan semua struktur tubuh manusia
Unduh TeamLab Body Pro di sini!
komentar