awal
Pada artikel ini, saya akan menjelaskan metode studi yang efektif dalam anatomi manusia.
Dalam anatomi manusia, perlu tidak hanya menghafal nama-nama berbagai organ, otot, dan tulang, tetapi juga untuk mengingat di mana mereka berada di dalam tubuh. Karena itu, perlu belajar seefisien mungkin.
Kali ini, saya akan menjelaskan cara mempelajari “falang.”
Unduh TeamLab Body Pro Gratis
Aplikasi anatomi 3D yang menunjukkan semua struktur tubuh manusia
Unduh TeamLab Body Pro di sini!
Belajar menggunakan aplikasi anatomi
Dalam aplikasi anatomi, Anda dapat melihat pilihan model anatomi 3D. Dalam model ini, ada berbagai metode pengamatan seperti permukaan, penampang, dan sistem saraf.
1. Lokasi phalanx
Phalanx (phalanx) adalah bagian dari tungkai bawah dan mengacu pada tulang jari kaki.
Dalam anatomi manusia, phalanx biasanya terdiri dari 3 tulang (pangkal, tengah, dan ujung) untuk masing-masing dari 5 jari (ibu jari ke jari kelingking), tetapi hanya ibu jari (ibu jari) yang memiliki struktur dengan hanya dua tulang (pangkal dan ujung).
Hasilnya, ada total 14 falang. Peran khas tulang phalanx adalah untuk mendukung gerakan ujung jari kaki sambil menjaga keseimbangan saat berjalan.
Sebagai posisi tertentu, mereka berbaris dari punggung kaki ke jari kaki. Setiap phalanx dihubungkan oleh kantung dan sendi, yang membantu gerakan kaki yang kompleks. Phalanx memiliki struktur yang sangat kuat untuk mendistribusikan beban saat berdiri atau berjalan.
2. Otot konstitutif phalanx
Ada berbagai otot yang mendukung tulang phalanx dan membantu fungsinya.
Yang paling penting adalah “kelompok otot bawah” yang terletak di bagian bawah kaki dan “kelompok otot punggung” yang terletak di bagian atas kaki. Kelompok otot lantai termasuk flexor digitorum brevis (Flexor Digitorum Brevis), abductor hallucis (abductor Hallucis), adductor hallucis (Adductor Hallucis), dan kelompok otot fleksor dari jari kaki minor.
Otot-otot ini bertanggung jawab untuk melenturkan dan menggerakkan jari-jari kaki ke dalam dan ke luar. Sementara itu, kelompok otot punggung termasuk kelompok otot ekstensor jari (Extensor Digitorum Longus dan Extensor Digitorum Brevis), yang membantu meregangkan jari kaki.
Dengan bekerja bersama dengan kelompok otot lantai dan kelompok otot punggung, dimungkinkan untuk melatih jari-jari kaki dengan cara yang sangat rinci, berkontribusi pada gerakan harian dan menjaga keseimbangan. Peregangan dan latihan kekuatan yang tepat penting untuk menjaga kesehatan otot-otot ini dan meningkatkan kinerja atletik.
3. Saraf utama phalanx
Ada dua saraf utama yang mengontrol phalanx.
Yang pertama adalah saraf tibialis (saraf tibialis), yang bercabang menjadi saraf plantar (saraf plantar medial dan saraf plantar lateral) dan mengontrol sensasi dan gerakan plantar. Saraf ini membantu melenturkan jari kaki.
Yang lainnya adalah saraf peroneal umum (Common Peroneal Nerve), yang dibagi menjadi saraf peroneal superfisial (Saraf Peroneal Superficial) dan saraf fibular dalam (Deep Peroneal Nerve).
Di antara mereka, saraf fibula dalam mengirimkan sinyal ke kelompok otot ekstensor di punggung kaki dan jari kaki untuk mengontrol gerakan meregangkan jari. Ketika kedua saraf ini bekerja bersama, jari-jari kaki baik-baik saja dan dapat melakukan berbagai gerakan.
Manajemen kesehatan saraf juga penting karena ketika kerusakan saraf atau kompresi terjadi, pergerakan falang dapat terganggu dan gaya berjalan dan keseimbangan dapat terganggu.
Metode studi khusus menggunakan aplikasi
Saya akan menjelaskan metode studi spesifik menggunakan aplikasi anatomi manusia.
Periksa sejarah pembelajaran masa lalu Anda dan berlatih berulang kali
Berikut adalah langkah-langkah untuk memeriksa riwayat pembelajaran anatomi Anda dan berlatih secara berulang secara efektif.
1. Periksa riwayat pembelajaran Anda di aplikasi
Meninjau riwayat pembelajaran Anda dengan aplikasi adalah langkah penting dalam memajukan pembelajaran anatomi secara efektif. Pertama, luncurkan aplikasi dan buka bagian riwayat pembelajaran dari menu utama. Banyak aplikasi anatomi dirancang untuk menunjukkan kemajuan Anda dalam bentuk grafik dan daftar, sehingga Anda dapat memeriksa secara visual bagian mana yang telah Anda pelajari dan berapa banyak waktu yang telah Anda habiskan.
Dengan menggunakan data ini, Anda dapat memahami area mana Anda memiliki kekuatan dan di mana Anda perlu menghabiskan lebih banyak waktu dan usaha. Kami juga merekomendasikan menggunakan tag khusus atau fungsi notebook untuk menandai area yang sangat lemah di mana Anda perlu belajar kembali. Secara teratur memeriksa riwayat pembelajaran Anda dan melihat kembali konten pembelajaran masa lalu akan mengarah pada tinjauan yang efisien dan pemahaman yang mendalam.
2. Buat rencana untuk pembelajaran iteratif
Membuat rencana pembelajaran berulang yang efisien berdasarkan riwayat pembelajaran sangat efektif dalam mempromosikan retensi pengetahuan. Pertama, identifikasi titik lemah dan area di mana Anda perlu belajar kembali. Selanjutnya, atur item studi ini ke dalam kalender mingguan atau bulanan dan buat jadwal studi tertentu. Dengan melanjutkan dengan cara yang terencana, Anda dapat mempelajari setiap bagian secara merata dan menghindari mengemas sejumlah besar informasi sekaligus.
Menggunakan aplikasi manajemen tugas atau kalender digital untuk mengatur pengingat studi efektif. Juga, penting untuk memiliki fleksibilitas untuk secara teratur meninjau kemajuan dan merevisi rencana sesuai kebutuhan. Dengan memiliki tujuan dan melanjutkan studi Anda secara terencana, Anda dapat memperoleh pengetahuan anatomi secara efisien.
3.Gunakan fitur 3D untuk belajar secara visual
Dengan memanfaatkan fungsi 3D, belajar anatomi lebih mudah dipahami secara visual. Model 3D menunjukkan struktur tubuh manusia secara tiga dimensi, dan setiap bagian dapat diamati secara rinci. Hal ini memungkinkan untuk secara intuitif memahami hubungan posisi antara otot dalam dan organ yang sulit ditangkap dalam tampilan planar. Misalnya, Anda dapat mempelajari detail terkecil sekalipun dengan memutar otot dan tulang tertentu dan memperbesar dan memperkecil.
Selain itu, ada banyak aplikasi yang memiliki fungsi menampilkan tampilan penampang setiap bagian menggunakan model 3D, yang berguna untuk memperdalam pemahaman struktur internal. Keragaman informasi visual ini membantu retensi memori dan meningkatkan respons langsung dalam tes dan situasi latihan. Dengan memanfaatkan fungsi 3D dan belajar secara visual, Anda dapat mempelajari pengetahuan anatomi lebih dalam dan efisien.
Gunakan fungsi memo secara konkret
Buat catatan sehingga Anda tidak melupakan hal-hal dan poin yang Anda perhatikan saat belajar. Fungsi memo dapat digunakan untuk berbagai tujuan, seperti memasukkan teks, menyimpan gambar, dan menulis memo. Tandai catatan Anda agar lebih mudah ditinjau nanti.
Uji pembelajaran Anda secara teratur dalam bentuk kuis
Secara teratur menguji apa yang telah Anda pelajari dalam format kuis adalah cara yang sangat efektif untuk menambatkan pengetahuan anatomi Anda. Tes gaya kuis membantu Anda secara objektif memahami tingkat pemahaman dan area yang kurang Anda saat mengulangi pengetahuan.
Misalnya, dengan menggunakan aplikasi pembelajaran untuk melakukan kuis setiap periode tertentu, Anda dapat mengkonfirmasi kembali apa yang telah Anda pelajari dan memperkuat ingatan Anda. Ada berbagai format kuis, seperti pertanyaan pilihan ganda, pertanyaan isi kosong, dan pertanyaan jawaban singkat, dan masing-masing membantu memahami dari sudut yang berbeda dan mengembangkan kemampuan untuk memanfaatkan berbagai jenis pengetahuan.
Dapatkan umpan balik
Jika memungkinkan, dapatkan umpan balik dari peserta didik dan pakar lain. Ini membantu Anda menemukan kesenjangan Anda sendiri dalam pemahaman dan area untuk perbaikan. Anda juga dapat membuat diri Anda termotivasi untuk belajar dengan menguji diri Anda secara teratur. Merasakan rasa pencapaian dan kemajuan meningkatkan motivasi untuk belajar terus menerus.
ringkasan
Kali ini, saya menjelaskan cara mempelajari “phalanx” menggunakan aplikasi!
Terima kasih telah membaca sejauh ini.
Saya akan senang jika membaca artikel ini membantu Anda belajar tentang anatomi.
Belajar adalah perjalanan yang panjang dan tidak pernah berakhir, tetapi saya dengan tulus berharap yang terbaik untuk Anda. Mari kita terus belajar bersama dan bekerja keras untuk ujian nasional!
Silakan nantikan blog berikutnya.
Unduh TeamLab Body Pro Gratis
Aplikasi anatomi 3D yang menunjukkan semua struktur tubuh manusia
Unduh TeamLab Body Pro di sini!
