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はじめに 本記事では「広頸筋」について詳しく解説します。広頸筋は首の側面にある筋肉で、頭の傾きや回転に関与しています。その構造、機能、そして広頸筋が緊張する原因と緩和方法についても触れます。また、広頸筋に関連する一般的な問題やその影響を受け...

はじめに 本記事では「胸骨」について詳しく解説します。 胸骨は、人間の胸部の中央にある長い骨で、肋骨と共に胸郭を形成し、心臓や肺などの重要な臓器を保護する役割を持っています。この記事では、胸骨の構造、機能、及び胸骨周辺に発生し得る一般的な疾...

はじめに 本記事では「咬筋」について詳しく解説します。 咬筋は、顔の筋肉の一つで、主に咀嚼の動作に関与しています。この筋肉の位置、機能、咬筋が関与する症状や問題点、そして咬筋を鍛える方法やリラックスさせる方法について解説。さらに咬筋のトラブ...