髂骨在哪裡?髂嵴、髂前上棘位置與附著肌肉圖解
髂骨在哪裡?
把雙手放在腰的兩側,大約繫腰帶的高度。手指下那道硬硬的邊緣就是髂骨的上緣,稱為髂嵴。
髂骨左右各一塊。在骨盆後方,兩塊髂骨把薦骨夾在中間;往前則像一只淺碗般展開,托在腹腔臟器下方。
髂骨、坐骨與恥骨
每塊髖骨(os coxae)原本是三塊骨頭:上方的髂骨、後下方的坐骨,以及前方的恥骨。它們在十幾歲後期於髖臼處癒合,髖臼就是容納股骨頭的關節窩。成人的骨骼上已經看不出三者的分界。
各部位與骨性標記
・髂嵴:上緣。左右髂嵴最高點的連線大約通過第4腰椎
・髂前上棘(ASIS):髂嵴的前端,在腰帶線稍下方摸得到
・髂前下棘(AIIS):在髂前上棘正下方,被肌肉覆蓋
・髂後上棘(PSIS):髂嵴的後端,有些人臀部上方有小凹窩,它就在凹窩下面
・髂窩:內側面淺淺的凹陷
・耳狀面:形狀像耳朵的關節面,在薦髂關節與薦骨相接
附著在髂骨上的肌肉
髂肌起自髂窩,與腰大肌合成髂腰肌。臀大肌、臀中肌、臀小肌起自外側面。縫匠肌起於髂前上棘,股直肌起於髂前下棘,腹肌和闊背肌則沿著髂嵴附著。
用3D來看
教科書的插圖多半只從正面或側面畫骨盆。在3D人體解剖App teamLabBody中,可以旋轉、放大骨盆,從任何角度觀察髂骨;PREMIUM的斷面還能看到髂骨與薦骨如何貼合在一起。
常見問題
- 在哪裡可以摸到髂骨?
- 雙手放在腰帶高度的腰部兩側,摸到的骨頭邊緣就是髂嵴。沿著它往前可以摸到髂前上棘,往後則是臀部上方小凹窩附近的髂後上棘。
- 髂骨、坐骨和恥骨有什麼不同?
- 三者都是髖骨的一部分。髂骨是上方寬大的部分,坐骨是坐下時承重的後下部,恥骨是左右兩側相接的前下部。它們在十幾歲後期於髖臼處癒合。
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