प्यूबिस (जघन अस्थि) कहाँ है? जघन सिम्फिसिस, रेमस और जुड़ी पेशियाँ

प्यूबिस कहाँ है?

नाभि से उँगली सीधे नीचे सरकाइए। पेट के बिल्कुल निचले सिरे पर वह सख़्त हड्डी से टकराकर रुक जाती है: यही प्यूबिस है। यह श्रोणि के हड्डी वाले घेरे का अगला निचला भाग बनाता है, दोनों ओर एक-एक।

उँगली के नीचे का आड़ा किनारा प्यूबिक क्रेस्ट है, और मध्य रेखा का वह जोड़ जहाँ दोनों ओर के भाग मिलते हैं, जघन सिम्फिसिस (प्यूबिक सिम्फ़िसिस) है। क्रेस्ट के साथ 2–3 cm बाहर की ओर जाएँ तो एक छोटा उभार मिलता है, प्यूबिक ट्यूबरकल। इलियम के एंटीरियर सुपीरियर इलियक स्पाइन से इंग्वाइनल लिगामेंट इसी तक आता है।

कूल्हे की हड्डी, इलियम और इस्कियम

श्रोणि की दोनों ओर की हर बड़ी हड्डी कूल्हे की हड्डी (कॉक्सल हड्डी) है। शुरुआत में यह तीन अलग हड्डियाँ होती है: ऊपर इलियम, पीछे और नीचे इस्कियम, और आगे और नीचे प्यूबिस। ये कूल्हे के गड्ढे (एसिटाबुलम) पर Y आकार की उपास्थि के माध्यम से मिलती हैं, जो किशोरावस्था के आख़िरी वर्षों में हड्डी में बदलकर इन्हें एक हड्डी बना देती है।

वयस्क कंकाल में इनकी सीमाएँ दिखाई नहीं देतीं। प्यूबिस एसिटाबुलम का लगभग अगला पाँचवाँ भाग बनाता है। ऐप में भी प्यूबिस कूल्हे की हड्डी का हिस्सा है: कूल्हे की हड्डी चुनने पर इलियम, इस्कियम और प्यूबिस एक साथ हाइलाइट होते हैं।

प्यूबिस के भाग

मोटा काय मध्य रेखा के पास होता है। उससे ऊपरी प्यूबिक रेमस ऊपर और बाहर की ओर एसिटाबुलम तक जाता है, और निचला प्यूबिक रेमस नीचे और बाहर की ओर जाकर इस्कियम के रेमस से मिलता है। ये दोनों निचले रेमस मिलकर पतला इस्कियोप्यूबिक रेमस बनाते हैं।

दोनों रेमस और इस्कियम से घिरा बड़ा छेद ऑब्ट्यूरेटर फ़ोरामेन है। इसका अधिकांश भाग एक झिल्ली से बंद रहता है। ऊपर का एक छोटा अंतराल, ऑब्ट्यूरेटर कैनाल, ऑब्ट्यूरेटर तंत्रिका और ऑब्ट्यूरेटर वाहिकाओं को श्रोणि से जाँघ तक जाने देता है।

जघन सिम्फिसिस

जघन सिम्फिसिस पर दोनों सिम्फ़ीसियल सतहें आमने-सामने होती हैं और उनके बीच फ़ाइब्रोकार्टिलेज की एक डिस्क होती है। ऊपर से ऊपरी प्यूबिक लिगामेंट और नीचे से आर्कुएट प्यूबिक लिगामेंट इसे मज़बूत करते हैं। इसमें कंधे या घुटने जैसी जोड़-गुहा नहीं होती, और यह लगभग हिलता नहीं।

सिम्फिसिस के नीचे दोनों निचले रेमस सबप्यूबिक कोण बनाते हैं। पुरुषों में यह संकरा, लगभग 50–60°, और महिलाओं में चौड़ा, लगभग 80–90°, होता है, जहाँ यह गोल प्यूबिक चाप बनाता है। पुरुष और महिला श्रोणि की तुलना में सबसे पहले जाँची जाने वाली विशेषताओं में यह एक है, हालाँकि व्यक्तिगत भिन्नता बड़ी है और पाठ्यपुस्तकें थोड़ी अलग-अलग सीमाएँ बताती हैं।

प्यूबिस से जुड़ी पेशियाँ और लिगामेंट

पेशियाँ प्यूबिस तक दो दिशाओं से पहुँचती हैं। ऊपर से पेट की पेशियाँ आती हैं: रेक्टस एब्डोमिनिस प्यूबिक क्रेस्ट और सिम्फिसिस से निकलती है, और छोटी पिरामिडैलिस प्यूबिस से लिनिया अल्बा तक जाती है।

नीचे से जाँघ की एडक्टर पेशियाँ आती हैं। पेक्टिनस पेक्टेन प्यूबिस से निकलती है, एडक्टर लॉन्गस काय के अगले भाग से, एडक्टर ब्रेविस और ग्रेसिलिस काय और निचले रेमस से, और एडक्टर मैग्नस निचले रेमस से पीछे इस्कियम तक के भाग से। पैरों को पास लाने वाली पेशियाँ यहीं टिकी होती हैं।

श्रोणि के भीतर लेवेटर एनाई के भाग (प्यूबोकॉक्सीजियस और प्यूबोरेक्टेलिस) प्यूबिस के पिछले भाग से निकलते हैं। प्यूबोफ़ेमोरल लिगामेंट ऊपरी रेमस से कूल्हे के जोड़ के कैप्सूल तक जाता है और उसे आगे और नीचे से मज़बूत करता है।

नाम और शब्दावली

अंग्रेज़ी में pubis का उच्चारण "प्यूबिस" है; बहुवचन pubes है। इसे pubic bone भी कहते हैं, और लैटिन नाम os pubis है। हिंदी में इसे जघन अस्थि कहते हैं। संबंधित शब्द: जघन सिम्फिसिस (pubic symphysis), ऊपरी और निचला प्यूबिक रेमस, प्यूबिक ट्यूबरकल, प्यूबिक क्रेस्ट और पेक्टेन प्यूबिस। पेशी का नाम पेक्टिनस (pectineus) भी इसी लैटिन शब्द pecten, यानी "कंघी", से आया है।

ऐप में प्यूबिस देखें

पाठ्यपुस्तकों में श्रोणि के चित्र आमतौर पर केवल सामने का दृश्य होते हैं, जिससे यह छिप जाता है कि ऊपरी रेमस एसिटाबुलम की ओर पीछे कैसे मुड़ता है। 3D एनाटॉमी ऐप teamLabBody में आप श्रोणि को घुमाकर और ज़ूम करके प्यूबिस और ऑब्ट्यूरेटर फ़ोरामेन को बगल से या नीचे से देख सकते हैं। जघन सिम्फिसिस कूल्हे की हड्डी से अलग भाग है, इसलिए ठीक-ठीक दिखता है कि दोनों ओर के भाग कहाँ मिलते हैं। पेशियाँ फिर से दिखाएँ तो पेक्टिनस और एडक्टर लॉन्गस के निकलने की जगहें देख सकते हैं।

PREMIUM प्लान में क्रॉस-सेक्शन भी उपलब्ध हैं: मध्य रेखा का काट जघन सिम्फिसिस और उसके पीछे मूत्राशय दिखाता है।

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