बाइसेप्स फेमोरिस: स्थान, लंबे और छोटे सिर का उद्गम-निवेशन, तंत्रिका आपूर्ति

बाइसेप्स फेमोरिस कहाँ है?

कुर्सी पर बैठिए और घुटने के पीछे बाहरी ओर उँगली रखिए। एड़ी से फ़र्श को पीछे की ओर दबाइए, तो एक सख़्त डोरी उभर आती है: यह बाइसेप्स फेमोरिस का टेंडन है।

बाइसेप्स फेमोरिस श्रोणि के नीचे से घुटने के बाहरी भाग तक तिरछी जाती है। जांघ के पीछे की पेशियों को हैमस्ट्रिंग्स कहते हैं: बाइसेप्स फेमोरिस, सेमीटेंडिनोसस और सेमीमेम्ब्रेनोसस। केवल बाइसेप्स फेमोरिस बाहरी ओर है; बाकी दो भीतरी (मीडियल) ओर हैं। पीछे से देखने पर इसका टेंडन घुटने के पीछे के गड्ढे (पॉप्लिटियल फ़ोसा) की बाहरी सीमा बनाता है।

लंबा सिर और छोटा सिर

दोनों सिर जांघ के निचले भाग में मिलकर एक टेंडन बनाते हैं, जो फिबुला के शीर्ष पर जुड़ता है; कुछ तंतु टिबिया के लैटरल कॉन्डाइल और टांग की फ़ेशिया तक पहुँचते हैं। लैटरल कोलैटरल लिगामेंट भी फिबुला के शीर्ष से जुड़ता है, और बाइसेप्स का टेंडन उसके चारों ओर बँट जाता है। छोटा सिर श्रोणि से नहीं निकलता, इसलिए कुछ पाठ्यपुस्तकें उसे हैमस्ट्रिंग्स में नहीं गिनतीं।

घुटना मोड़ना और बाहर की ओर घुमाना

इसका मुख्य कार्य घुटना मोड़ना है। घुटना मुड़ा होने पर यह टांग को बाहर की ओर (लैटरल रोटेशन) भी घुमाती है; ऐसा करने वाली यह अकेली हैमस्ट्रिंग है, जबकि सेमीटेंडिनोसस और सेमीमेम्ब्रेनोसस उसे भीतर की ओर घुमाती हैं। लंबा सिर कूल्हे और घुटने दोनों को पार करता है, इसलिए कूल्हे को सीधा भी करता है। छोटा सिर केवल घुटने को पार करता है।

दो सिर, दो तंत्रिकाएँ

दोनों सिरों को सायटिक तंत्रिका की शाखाएँ आपूर्ति देती हैं: लंबे सिर को इसका टिबियल भाग और छोटे सिर को कॉमन फ़िबुलर भाग। बाकी सभी हैमस्ट्रिंग पेशियों को टिबियल भाग आपूर्ति देता है, इसलिए छोटा सिर ही अकेला है जिसे कॉमन फ़िबुलर आपूर्ति मिलती है। कॉमन फ़िबुलर तंत्रिका घुटने के पीछे बाइसेप्स टेंडन के भीतरी किनारे के साथ चलती है और फिबुला के शीर्ष के ठीक नीचे से घूमकर आगे जाती है।

नाम और शब्दावली

Biceps का अर्थ है दो सिर और femoris का अर्थ है जांघ का। बाँह की बाइसेप्स बाइसेप्स ब्राची है; अंग्रेज़ी में अकेले biceps से प्रायः बाँह की पेशी समझी जाती है, इसलिए जांघ की पेशी का पूरा नाम लिया जाता है। लैटिन नाम musculus biceps femoris है।

ऐप में देखें

जांघ के पीछे पेशियों की कई परतें हैं, इसलिए केवल पीछे के एक दृश्य से शायद ही साफ़ होता है कि बाहरी ओर कौन-सी पेशी जाती है। 3D एनाटॉमी ऐप teamLabBody में आप दूसरी पेशियाँ छिपाकर केवल तीन हैमस्ट्रिंग्स रख सकते हैं और उन्हें घुमाकर बाइसेप्स फेमोरिस को फिबुला के शीर्ष तक देख सकते हैं। हड्डियाँ भी दिखाएँ तो इस्कियल ट्यूबरोसिटी और फ़ीमर दिखते हैं, जहाँ से दोनों सिर निकलते हैं। PREMIUM प्लान में क्रॉस सेक्शन उपलब्ध हैं।

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