Wirbelsäule: Anzahl der Wirbel, Aufbau und Funktionen in 3D

Einleitung

In diesem Artikel erklären wir die Grundlagen der Wirbelsäule (Columna vertebralis), des Fundaments der menschlichen Anatomie.

Die Wirbelsäule stützt den Kopf, bewegt den Rumpf und schützt das Rückenmark, und das alles gleichzeitig. Viele Muskeln, Bänder und Nerven setzen an ihr an oder treten aus ihr hervor. Wer die Wirbelsäule gut versteht, dem fällt das Lernen aller anderen Regionen deutlich leichter.

Wir hoffen, dass dieser Artikel zusammen mit der App Ihr Verständnis vertieft.

Sehen wir uns die Grundlagen der Wirbelsäule an und wie man sie in der Anatomie lernt.

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Was ist die Wirbelsäule (Columna vertebralis)?

Die Wirbelsäule (Columna vertebralis) ist eine Säule aus einzelnen Knochen, den Wirbeln, die übereinander gestapelt sind. Sie verläuft in der Mitte des Rumpfes von der Schädelbasis bis zum Becken.

Die Wörter „Wirbelsäule“, „Rückgrat“ und „Columna vertebralis“ bezeichnen alle dieselbe Struktur. Ein einzelner Knochen heißt Wirbel (lateinisch Vertebra, Mehrzahl Vertebrae).

Wie viele Wirbel gibt es?

Von oben nach unten werden die Wirbel in fünf Abschnitte eingeteilt.

Bei Kindern sind die Kreuzbein- und Steißbeinwirbel noch getrennt, sodass es insgesamt 32 bis 34 Wirbel sind. Beim Erwachsenen verschmelzen sie zu Kreuzbein und Steißbein, daher zählt man die Wirbelsäule meist als 26 Knochen: 7 Halswirbel + 12 Brustwirbel + 5 Lendenwirbel + 1 Kreuzbein + 1 Steißbein.

Eine verbreitete Merkhilfe für die beweglichen Wirbel ist die Zahlenfolge 7-12-5, wie Uhrzeiten eines Tages: Frühstück um 7, Mittagessen um 12, Abendessen um 5 (17 Uhr).

Grundbauplan eines Wirbels

Die Wirbel unterscheiden sich je nach Abschnitt in Größe und Form, folgen aber demselben Grundbauplan.

Vorn liegt der Wirbelkörper, ein zylindrischer Block, der das Körpergewicht trägt. Dahinter liegt der Wirbelbogen, und die Öffnung, die Wirbelkörper und Wirbelbogen umschließen, ist das Wirbelloch (Foramen vertebrale). Übereinander gestapelt reihen sich diese Öffnungen zum Wirbelkanal (Canalis vertebralis) auf, dem Tunnel, durch den das Rückenmark verläuft.

Vom Wirbelbogen gehen mehrere Fortsätze aus. Der Dornfortsatz zeigt nach hinten und ist als Höcker entlang der Rückenmitte tastbar. Die Querfortsätze ragen nach links und rechts. Die oberen und unteren Gelenkfortsätze benachbarter Wirbel greifen ineinander und bilden kleine Wirbelbogengelenke (Facettengelenke, Articulationes zygapophysiales).

Jeder Abschnitt hat seine Besonderheiten. Der erste Halswirbel, der Atlas, ist ein Ring, der den Schädel trägt. Der zweite, die Axis, besitzt einen zapfenartigen Fortsatz (den Dens), der als Drehachse für das Drehen des Kopfes dient. Die Brustwirbel haben Gelenkflächen für die Rippen, und die Lendenwirbel haben die größten Wirbelkörper, weil sie das meiste Gewicht tragen.

Bandscheiben und Bänder

Zwischen benachbarten Wirbelkörpern liegt jeweils eine Bandscheibe (Discus intervertebralis), ein Knorpelpolster aus einem gallertartigen Kern (Nucleus pulposus), der von Ringen aus Fasergewebe (Anulus fibrosus) umgeben ist. Die Bandscheiben dämpfen Stöße und ermöglichen das Biegen der Wirbelsäule.

Außerdem wird die Wirbelsäule vorn und hinten durch Bänder verstärkt: das vordere Längsband an der Vorderseite der Wirbelkörper, das hintere Längsband an ihrer Rückseite, die Ligamenta flava zwischen den Wirbelbögen sowie die Ligamenta interspinalia und das Ligamentum supraspinale zwischen den Dornfortsätzen. Im Nacken verbreitert sich das Ligamentum supraspinale zum Nackenband (Ligamentum nuchae).

Mehr dazu finden Sie in unseren Artikeln über die Bandscheibe, das Ligamentum supraspinale und das Nackenband.

Die natürlichen Krümmungen der Wirbelsäule (die S-Form)

Von der Seite gesehen ist die Wirbelsäule nicht gerade, sondern bildet ein sanftes S. Die Halswirbelsäule ist nach vorn gekrümmt (Lordose), die Brustwirbelsäule nach hinten (Kyphose), die Lendenwirbelsäule wieder nach vorn und das Kreuzbein nach hinten.

Die Krümmungen von Brustwirbelsäule und Kreuzbein bestehen schon vor der Geburt und heißen primäre Krümmungen. Die Krümmungen von Hals- und Lendenwirbelsäule entstehen erst, wenn ein Säugling lernt, den Kopf zu halten und dann zu stehen und zu gehen; sie heißen daher sekundäre Krümmungen. Zusammen wirken diese Krümmungen wie eine Feder: Sie federn die Stöße beim Gehen und Springen ab und halten Kopf und Rumpf mit minimalem Kraftaufwand im Gleichgewicht.

Funktionen der Wirbelsäule

Stützen

Die Wirbelsäule trägt das Gewicht von Kopf und Rumpf und leitet es über das Becken auf die Beine weiter. Da die Last nach unten hin zunimmt, werden die Wirbelkörper von der Hals- bis zur Lendenwirbelsäule zunehmend größer.

Bewegen

Jedes Wirbelbogengelenk erlaubt nur eine kleine Bewegung, doch über die ganze Säule summiert ergeben sich große Bewegungen: Flexion (Vorbeugen), Extension (Rückbeugen), Lateralflexion (Seitneigung) und Rotation (Drehung). Die Abschnitte haben unterschiedliche Stärken: Der Hals dreht sich frei, die Brustwirbelsäule bewegt sich wegen der Rippen wenig, und die Lendenwirbelsäule ist vor allem für Beugung und Streckung gebaut.

Bewegt und aufrecht gehalten wird die Wirbelsäule von der Rückenmuskulatur, darunter der Erector spinae und der Multifidus.

Schützen

Im Wirbelkanal liegt das Rückenmark, die Fortsetzung des Gehirns nach unten. Nach links und rechts zweigen Spinalnerven ab und verlassen den Kanal durch die Zwischenwirbellöcher (Foramina intervertebralia), die Öffnungen zwischen benachbarten Wirbeln, auf ihrem Weg in den übrigen Körper. Die Wirbelsäule umgibt diese Leitungsbahn mit Knochen und schützt sie. Siehe auch unseren Artikel über die Spinalnerven.

Bezeichnungen auf Deutsch, Latein und Englisch sowie die klinische Kurzschreibweise

Die Wirbelsäule heißt lateinisch Columna vertebralis, umgangssprachlich auch Rückgrat; auf Englisch sagt man „spine“ oder „vertebral column“. Ein Knochen ist ein Wirbel (lateinisch Vertebra, Mehrzahl Vertebrae). Die Abschnitte sind Hals-, Brust-, Lenden-, Kreuzbein- und Steißbeinwirbel; die verschmolzenen Knochen sind das Kreuzbein (Os sacrum) und das Steißbein (Os coccygis).

In der Klinik werden die Wirbel mit einem Buchstaben und einer Zahl bezeichnet: C1 bis C7 für die Halswirbelsäule, T1 bis T12 (im Deutschen oft auch Th1 bis Th12) für die Brustwirbelsäule, L1 bis L5 für die Lendenwirbelsäule und S1 bis S5 für die Kreuzbeinsegmente. Eine Höhe zwischen zwei Wirbeln wird mit Schrägstrich geschrieben; L4/L5 bezeichnet also die Höhe zwischen dem vierten und fünften Lendenwirbel.

So lernen Sie die Wirbelsäule in der Anatomie

Hier zeigen wir einen konkreten Weg, die Wirbelsäule mit einer 3D-Anatomie-App zu lernen.

Erst die ganze Säule, dann ein einzelner Wirbel

Zeigen Sie die gesamte Wirbelsäule in 3D an, betrachten Sie sie von der Seite, um die S-Form zu sehen, und verfolgen Sie die Grenzen zwischen Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule. Isolieren Sie dann einen einzelnen Wirbel und drehen Sie ihn, um Wirbelkörper, Wirbelbogen, Dornfortsatz, Querfortsätze und Gelenkfortsätze zu prüfen. Vergleichen Sie je einen Wirbel aus jedem Abschnitt, dann werden die Unterschiede zwischen den Abschnitten offensichtlich.

Schnittansichten und das Nervensystem nutzen

Eine Schnittansicht zeigt, wie sich die Wirbellöcher zum Wirbelkanal aufreihen und wie dick die Bandscheiben zwischen den Wirbelkörpern sind. Schalten Sie das Nervensystem ein, sehen Sie das Rückenmark im Kanal und die Spinalnerven, die durch die Zwischenwirbellöcher austreten. So können Sie selbst nachvollziehen, wie die Wirbelsäule die Nerven schützt.

Die Memo-Funktion voll ausnutzen

Notieren Sie alles, was Ihnen beim Lernen auffällt, damit Sie es nicht vergessen. Die Memo-Funktion unterstützt Text, gespeicherte Bilder und handschriftliche Notizen, sodass Sie wählen können, was am besten passt. Wenn Sie die Zählung 7-12-5 und die Kurzschreibweise C/T/L/S notieren und die Memos mit Tags versehen, können Sie sie später leicht wiederholen.

Regelmäßig mit Quizfragen prüfen

Stellen Sie sich eigene Fragen wie „Wie viele Halswirbel gibt es?“, „Wie heißt der zweite Halswirbel noch?“ oder „Wie heißt der Tunnel, durch den das Rückenmark verläuft?“ und beantworten Sie sie. Prüfen Sie Ihr Verständnis in regelmäßigen Abständen mit der Quizfunktion der App.

Zusammenfassung

In diesem Artikel haben wir die Grundlagen der Wirbelsäule mit der App erklärt!

Die Wirbelsäule besteht aus 7 Hals-, 12 Brust- und 5 Lendenwirbeln sowie Kreuzbein und Steißbein und hat drei Aufgaben: Stützen, Bewegen und Schützen. Wenn Sie den Grundbauplan eines Wirbels und die S-Form kennen, erschließen sich verwandte Themen wie Bandscheiben, Bänder, Rückenmuskulatur und Spinalnerven fast von selbst.

Lesen Sie auch unsere Artikel über verwandte Strukturen:

Vielen Dank, dass Sie bis hierher gelesen haben.

Wir hoffen, dieser Artikel hat Ihnen beim Lernen der Anatomie geholfen.

Lernen ist ein langer Weg ohne Ende, aber wir wünschen Ihnen von Herzen Erfolg. Lernen wir weiter gemeinsam!

Freuen Sie sich auf den nächsten Artikel.