脊柱的基础：椎骨有多少块、结构、功能与术语的3D解剖讲解

前言

本文介绍人体解剖学的基础——脊柱的基本知识。

脊柱同时承担着支撑头部、活动躯干和保护脊髓三项任务。许多肌肉、韧带和神经附着于脊柱或从脊柱发出，因此掌握好脊柱，学习其他部位也会容易得多。

希望本文与应用一起，帮助您加深理解。

下面一起来看看脊柱的基础知识，以及在人体解剖学中如何学习脊柱。

teamLabBody Pro 免费下载

能看懂人体全部结构的 3D 解剖学应用
teamLabBody Pro 请从这里下载！

什么是脊柱？

脊柱是由一块块称为椎骨的骨上下叠起而成的柱状结构，从颅底一直延伸到骨盆，纵贯躯干的中央。

日常所说的「脊梁骨」「脊椎」与「脊柱」指的是同一个结构。严格来说，椎骨指其中的每一块骨，脊柱指椎骨连成的整体。

椎骨有多少块？

椎骨从上到下分为以下五个部分。

儿童的骶椎和尾椎还是分开的，椎骨共有32～34块。成人的骶椎融合成骶骨、尾椎融合成尾骨，因此脊柱的骨通常按26块计算：颈椎7＋胸椎12＋腰椎5＋骶骨1＋尾骨1。

颈椎、胸椎、腰椎的块数「7、12、5」，常用一天中的时刻来记：早上7点、中午12点、傍晚5点。

椎骨的基本结构

椎骨的大小和形状因部位而异，但基本构造是相同的。

前方是圆柱状的椎体，承受身体的重量。后方是椎弓，椎体与椎弓围成的孔叫椎孔。椎骨叠在一起时，各椎孔上下相连，形成椎管——脊髓穿行的通道。

椎弓上伸出几个突起。向后伸出的是棘突，在背部正中可以摸到的一个个隆起就是棘突。向左右伸出的是横突。相邻椎骨的上关节突和下关节突相互咬合，构成小小的椎间关节（关节突关节）。

各部位也有各自的特点。第1颈椎称为寰椎，呈环形，承托颅骨。第2颈椎称为枢椎，有一个桩状的突起（齿突），作为头部转动的轴。胸椎有与肋骨构成关节的关节面；腰椎承受的重量最大，因此椎体也最大。

椎间盘与韧带

相邻椎体之间夹着椎间盘，这是一块软骨垫，由中央胶冻状的髓核和包绕它的环状纤维组织（纤维环）组成。椎间盘能缓冲冲击，并使脊柱能够弯曲。

脊柱的前后还有韧带加固：椎体前面的前纵韧带、椎体后面的后纵韧带、连接椎弓的黄韧带，以及连接棘突的棘间韧带和棘上韧带。在颈部，棘上韧带增宽形成项韧带。

更多内容请参阅椎间盘、棘上韧带和项韧带的文章。

脊柱的生理弯曲（S形曲线）

从侧面看，脊柱并不是笔直的，而是呈平缓的S形。颈椎向前凸（前凸），胸椎向后凸（后凸），腰椎再次向前凸，骶骨向后凸。

胸曲和骶曲在出生前就已存在，称为原发弯曲。颈曲和腰曲是在婴儿学会抬头、站立和行走的过程中形成的，称为继发弯曲。这些弯曲像弹簧一样，缓冲行走和跳跃时的冲击，并以很小的力量保持头部和躯干的平衡。

脊柱的功能

支持

脊柱承受头部和躯干的重量，并经骨盆传递到下肢。越往下承受的重量越大，所以椎体从颈椎到腰椎逐渐增大。

运动

每个椎间关节只能做很小的活动，但整个脊柱累加起来，就能完成较大的运动：前屈（向前弯）、后伸（向后仰）、侧屈（向侧方弯）和旋转（扭转）。各部位擅长的动作不同：颈部旋转灵活，胸椎因有肋骨而活动较小，腰椎主要进行前屈和后伸。

活动脊柱并使其保持直立的是背部的肌肉，包括竖脊肌和多裂肌。

保护

椎管内有从脑向下延续的脊髓。脊神经从脊髓向左右分出，穿过相邻椎骨之间形成的椎间孔离开椎管，通向身体各处。脊柱用骨包围并保护着这条通路。另请参阅脊神经的文章。

英语名称与临床简写

脊柱在英语中称为 spine 或 vertebral column，口语中也叫 backbone。一块椎骨是 vertebra，复数是 vertebrae。各部分依次为 cervical（颈）、thoracic（胸）、lumbar（腰）、sacral（骶）、coccygeal（尾）vertebrae，融合而成的骨分别是 sacrum（骶骨）和 coccyx（尾骨）。

临床上用字母加数字表示椎骨：颈椎为 C1～C7，胸椎为 T1～T12，腰椎为 L1～L5，骶椎为 S1～S5。两块椎骨之间的节段用斜线表示，例如 L4/L5 指第4腰椎与第5腰椎之间的节段。

人体解剖学中脊柱的学习方法

下面介绍利用 3D 解剖学应用学习脊柱的具体方法。

先看整体，再看一块椎骨

用 3D 显示整个脊柱，从侧面观察S形曲线，并用目光追寻颈椎、胸椎、腰椎之间的分界。然后只显示一块椎骨，一边旋转一边确认椎体、椎弓、棘突、横突和关节突。从每个部位各选一块椎骨比较，部位之间的差异就一目了然。

利用断面和神经系统显示

用断面可以看到椎孔上下相连形成椎管的样子，以及椎体之间椎间盘的厚度。打开神经系统显示，就能看到椎管内的脊髓和穿出椎间孔的脊神经，亲眼确认脊柱是如何保护神经的。

充分利用笔记功能

把学习中注意到的内容记下来，以免忘记。笔记功能支持文字输入、保存图片和手写笔记，可以按需选用。把「7、12、5」的块数和 C/T/L/S 的简写记下来并加上标签，日后复习就很方便。

定期以测验形式检测学习内容

自己出题并作答，例如「颈椎有几块？」「第2颈椎的别名是什么？」「脊髓穿行的通道叫什么？」。利用应用的测验功能，定期确认自己的理解程度。

总结

这次利用应用介绍了脊柱的基础知识！

脊柱由颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块以及骶骨和尾骨组成，承担支持、运动和保护三项任务。掌握了椎骨的基本结构和S形曲线，椎间盘、韧带、背部肌肉、脊神经等相关内容也就容易理解了。

也请阅读相关结构的文章：

感谢您读到这里。

如果这篇文章能对您的解剖学学习有所帮助，我会很高兴。

学习是一条没有终点的漫长道路，但我衷心祝愿大家成功。今后也一起学习吧！

敬请期待下一篇文章。