फ्रेनिक तंत्रिका: C3–C5 जड़ें, गर्दन और छाती में मार्ग और कार्य
फ्रेनिक तंत्रिका कहाँ से गुज़रती है?
साँस अंदर लेने की मुख्य पेशी डायाफ्राम है। यह छाती और उदर के बीच स्थित है, फिर भी इसे चलाने वाली तंत्रिका पूरे रास्ते गर्दन से नीचे आती है: फ्रेनिक तंत्रिका।

ऊपर के दृश्य में पतली पीली रेखाएँ बाईं और दाईं फ्रेनिक तंत्रिकाएँ हैं और लाल गुंबद डायाफ्राम है; तंत्रिकाएँ हृदय के दोनों ओर पास से गुज़रती हैं। यह इतनी ऊँचाई से इसलिए आती है क्योंकि भ्रूण में डायाफ्राम गर्दन के स्तर पर बनना शुरू होता है और फिर नीचे उतरता है।
गर्दन से: C3–C5 और अग्र स्केलीन
फ्रेनिक तंत्रिका सर्वाइकल प्लेक्सस की शाखा है, जिसकी जड़ें C3, C4 और C5 से आती हैं, अधिकतर C4 से; इसीलिए अंग्रेज़ी में इसे याद रखने का वाक्य है "C3, 4, 5 keeps the diaphragm alive"। गर्दन में यह अग्र स्केलीन के सामने से बाहर से भीतर की ओर तिरछी नीचे उतरती है, फिर सबक्लेवियन धमनी और शिरा के बीच से छाती में प्रवेश करती है। C5 के कुछ तंतु किसी दूसरे मार्ग से, जैसे सबक्लेवियस की तंत्रिका के साथ, सहायक फ्रेनिक तंत्रिका के रूप में जुड़ सकते हैं; यह कुछ लोगों में होती है और कुछ में नहीं।
छाती में: पेरीकार्डियम के बगल से
छाती में यह फेफड़े की जड़ के सामने से, रेशेदार पेरीकार्डियम और मीडियास्टाइनल प्लूरा के बीच से गुज़रती है; इसके विपरीत वेगस तंत्रिका फेफड़े की जड़ के पीछे से गुज़रती है।
・दाईं फ्रेनिक तंत्रिका: सुपीरियर वेना कावा और दाएँ आलिंद के साथ-साथ चलकर इन्फीरियर वेना कावा के पास डायाफ्राम तक पहुँचती है
・बाईं फ्रेनिक तंत्रिका: बाएँ निलय के ऊपर पेरीकार्डियम के साथ-साथ चलकर हृदय के शीर्ष के पास डायाफ्राम तक पहुँचती है
दोनों के मार्ग अलग इसलिए हैं क्योंकि हृदय मध्य रेखा से बाईं ओर स्थित है। दोनों डायाफ्राम को भेदकर उसकी निचली सतह पर शाखाएँ देती हैं।
मोटर और संवेदी भूमिकाएँ
फ्रेनिक तंत्रिका डायाफ्राम की एकमात्र मोटर तंत्रिका है; हर ओर की तंत्रिका अपने आधे भाग को आपूर्ति करती है। डायाफ्राम सिकुड़ने पर उसका गुंबद नीचे आता है और हवा अंदर जाती है। यह पेरीकार्डियम, मीडियास्टाइनल प्लूरा, और डायाफ्राम के मध्य भाग के ऊपर के प्लूरा और पेरिटोनियम से संवेदना भी ले जाती है; डायाफ्राम के परिधीय भाग की आपूर्ति निचली इंटरकोस्टल तंत्रिकाएँ करती हैं। पाठ्यपुस्तकें इन सीमाओं को कुछ अलग-अलग ढंग से बताती हैं।
नाम और शब्दावली
Phrenic यूनानी phren से आया है, जिसका मूल अर्थ डायाफ्राम था; प्राचीन यूनानी मन का स्थान वहीं मानते थे, इसलिए इसका अर्थ मन भी हो गया। लैटिन नाम nervus phrenicus है।
ऐप में देखें
लंबी और पतली होने के कारण फ्रेनिक तंत्रिका को एक ही चित्र में पूरा देखना कठिन है। 3D एनाटॉमी ऐप teamLabBody में आप इसे चुन सकते हैं, हड्डियों को पारदर्शी बना सकते हैं और केवल हृदय तथा डायाफ्राम जोड़कर इसे गर्दन से डायाफ्राम तक लगातार देख सकते हैं। डायाफ्राम पर चलने वाले भाग को अलग से चुना जा सकता है। क्रॉस सेक्शन PREMIUM प्लान में उपलब्ध हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- फ्रेनिक तंत्रिका कहाँ से निकलती है?
- गर्दन के सर्वाइकल प्लेक्सस से, जिसकी जड़ें C3 से C5 तक हैं, अधिकतर C4।
- फ्रेनिक तंत्रिका का मार्ग क्या है?
- अग्र स्केलीन के सामने से नीचे, सबक्लेवियन धमनी और शिरा के बीच से छाती में, फिर फेफड़े की जड़ के सामने से और पेरीकार्डियम के बगल से होकर डायाफ्राम तक।
- फ्रेनिक तंत्रिका क्या करती है?
- यह डायाफ्राम की एकमात्र मोटर तंत्रिका है और पेरीकार्डियम, प्लूरा तथा डायाफ्राम के मध्य भाग से संवेदना भी ले जाती है।
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